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Mostrando 3 resultados para o tag: bem estar, retornado em 0,389 segundos

Substituir carro e ônibus por caminhada benefícia saúde e bolso

Substituir carro e ônibus por caminhada benefícia saúde e bolso

É cada vez mais comum ver pessoas buscando alternativas para ter uma vida saudável e fugir do trânsito das cidades. Um bom começo para isso é substituir o carro e ...

http://atitudesustentavel.com.br/blog/2010/06/11/substituir-carro-e-onibus-por-caminhada-beneficia-saude-e-bolso/
Cuidados garantem que a prática do exercício seja saudável

Cuidados garantem que a prática do exercício seja saudável

Para que a corrida tenha os resultados esperados para a saúde, é preciso ter vários cuidados antes de começar a prática do exercício. O fisiologista Luiz Riani lembra que o ...

http://atitudesustentavel.com.br/blog/2010/06/04/cuidados-garantem-que-a-pratica-do-exercicio-seja-saudavel/
Correr faz bem para corpo, mente e planeta

Correr faz bem para corpo, mente e planeta

“Sua vida muda muito depois que você começa (a correr), é uma descarga para o stress. Chega uma hora que você precisa soltar endorfina”, comenta a corredora Tatiana Baccarin, de ...

http://atitudesustentavel.com.br/blog/2010/05/21/correr-faz-bem-para-corpo-mente-e-planeta/
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